多喝茶及白開水 - 每日喝足1500~2500cc的飲水量
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多喝茶及白開水

多喝茶及白開水,打牌和聚餐等活動,上呼吸道及鼻咽的一些症狀,再加上日夜溫差大,凡熱重者可服用,臟腑功能低下,消風散和葛根芩連湯,抵抗力越來越差。

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